Диета, обичана от знаменитостите, може да увеличи шансовете ви да оплешивеете, сочи ново проучване ,цитирано от "Мейл Онлайн". Периодичното гладуване се превърна в популярна стратегия за отслабване сред високопоставените фигури, но учените откриха, че режимът на хранене може да унищожи космените фоликули.
Изследователи от университета Уестлейк, Жеджанг, Китай, предположиха, че това вероятно се дължи на факта, че диетата лишава клетките от енергия, която им е необходима за укрепване на здравия растеж на косата.
Говорейки за констатациите, направени върху мишки, старшият автор и биолог по стволови клетки Бинг Джан от университета Уестлейк в Китай, каза:
"Не искаме да плашим хората от практикуването на периодично гладуване. Просто е важно да сте наясно, че това може да има някои нежелани ефекти."
Прочети още
Диетата включва прекарване на продължителни периоди от време без храна или ядене на много малки количества, обикновено сутрин. Тя беше популяризирана от покойния гуру на здравословното хранене Майкъл Моузли, който изобрети диетата 5:2 - която включва ограничаване на калориите до между 500 и 600 за два дни в седмицата. Защитниците приписват на плана за хранене множество ползи за здравето, които надхвърлят простата загуба на тегло, включително намаляване на риска от деменция.
В експеримента мишките бяха обръснати и след това хранени на всеки 8, 16 или 48 часа, в сравнение с контролна група, която е имала неограничен достъп до храна. Докато на контролните мишки, които се хранят неограничено, е пораснала отново по-голямата част от козината след 30 дни, мишките на режими на периодично гладуване са показали само частичен повторен растеж на козината след 96 дни.
Експертите казаха, че това може да се дължи на факта, че клетките на козината изискват редовно "активиране", което се захранва от енергия от диетата. Но периодичното гладуване ограничава приема на енергия, убивайки космените клетки.
Като не се храни редовно, тялото може да използва запасите от мазнини вместо предпочитания си енергиен източник, глюкозата, което може да предизвика освобождаването на химикали, които увреждат клетките на косата, според изследователите зад проучването, цитирано от "Мейл Онлайн".
Други проучвания кореспондират с горните открития. Един малък експеримент върху хора включвал 18-часово гладуване на 49 млади пълнолетни. Учените установиха, че ограничената във времето диета намалява средната скорост на растеж на косата с 18 процента в сравнение с контролите за период от десет дни.
