Има много реклами на хапчета и хранителни добавки, които обещават "бързо и лесно отслабване", но повечето от тях не действат, а може да съдържат и вредни за здравето химикали и смески от вещества. Множество хапчета за отслабване се предлагат в местната аптека, супермаркет или магазин за здравословна храна. Още повече вариации може да се намерят в интернет. Част от тях претендират да са "Изцяло на билкова основа", което е подвеждащо твърдение. Билковите формули и добавки не се регулират и е възможно дори да не съдържат това, което е написано на етикета. Друга заплаха е съставът да е с прекалено много витамини, минерали и билки или опасна комбинация от трите, която да е токсична за организма.

Опасни странични ефекти

Таблетките за отслабване с неясен произход и състав в добрия случай може да бъдат неефективни, а в по-лошия вариант - опасни за здравето. Някои от страничните ефекти включват: нервност, високо кръвно налягане, проблеми със съня, хиперактивност, умора, замаяност, сърдечна аритмия и сърцебиене, главоболие, замъглено зрение, повръщане, сухота в устата, повишаване на телесната температура, косопад, намалено сексуално желание, стягане в гърдите, стомашни проблеми, инфаркт, инсулт и дори рак на дебелото черво. Предозирането на таблетките за отслабване в крайна сметка може дори да ви убие. Затова, ако сте решили да прибегнете до медикаментозно справяне с проблема, потърсете непременно лекарско мнение.

Страничните ефекти на някои съставки, таблица U.S. Food and Drug Administration

 

Добавки 

Вероятни странични ефекти 

Диетилпропион (Diethylpropion)

Увеличава кръвното налягане и сърдечния ритъм, безсъние, замаяност

Фентермин (Phentermine)

Увеличава кръвното налягане и сърдечния ритъм, безсъние, замаяност

Орлистат (Orlistat)

Чревни спазми, газове, мазно акне

Сибутрамин (Sibutramine)

Увеличава кръвното налягане и сърдечния ритъм

 

 

Хранителните добавки и добавките за отслабване не са обект на същите строги стандарти за пускане на пазара, както лекарствата с рецепта. Те могат да бъдат продавани с минимално доказателство за ефективност и безопасност. Важно е да се запознаете по-добре с хапчетата за отслабване, които възнамерявате да употребите. Може да проверявате официалния сайт на американската Агенция за лекарства и храни FDA (Food and drug administration) за предупреждения за опасни или забранени вещества и продукти.

Сравнение на сходни хапчета за отслабване и проучване, показващо тяхната ефективност и безопасност. Таблица: Natural Medicines Comprehensive Database

 

Продукт 

Действие 

Ефективност 

Безопасност 

Alli - без рецепта

( ½ доза Xenical)

Намалява поглъщането на мазнини

Ефективно; обикновено по-малко отслабване спрямо лекарствата

Проучвания за вреда върху черния дроб

Горчив портокал (битер ориндж)

Повишава горенето на калории

Недостатъчно надеждни доказателства за оценяване

Вероятно опасен

Читозан

Блокира поглъщането на мазнини

Недостатъчно надеждни доказателства за оценяване

Вероятно безопасен

Хромиум

Повишава горенето на калории, намалява апетита и оформя мускулатурата

Недостатъчно надеждни доказателства за оценяване

По-скоро безопасен

Конюгирана линолева киселина

Намалява телесните мазнини и оформя мускулатурата

Вероятно ефективно

Вероятно безопасен

Country mallow (heartleaf)

Повишава горенето на калории и намалява апетита

Недостатъчно надеждни доказателства за оценяване

По-скоро опасен и забранен

Ефедра

Намалява апетита

Вероятно ефективно

По-скоро опасен и забранен

Екстракт от зелен чай

Ускорява метаболизма и намалява апетита

Недостатъчно надеждни доказателства за оценяване

Вероятно безопасен

Гуар гума

Блокира поглъщането на мазнини и повишава чувството на ситост

Вероятно неефективно

По-скоро безопасен

Худия

Намалява апетита

Недостатъчно надеждни доказателства за оценяване

Недостатъчна

информация

 

Пролетина Николова [email protected]