Мишел Обама издаде свои мемоари, в които разказва за живота си, за върховете и паденията, за страховете и успехите, за детството си в Чикаго и за годините като първа дама на САЩ. Ето кои са нейните правила за щастие и успех.
- Провалите са възможност да се научиш
Мишел Обама казва: "Единственият начин да успееш в живота и да научиш нещо, е като се провалиш. Не е важен провалът, а какво правите след това. Отказвате ли се? Предавате ли се? Или позволявате на всичко това да ви направи по-силен.“ Бившата първа дама на САЩ набляга на това, че в основата на щастието е в способността ни да се учим от грешките и да ги използваме за основа на успеха.
- Не гледай на предизвикателствата като на пречки
"
Важно е да разберете, че опитът ви и предизвикателствата, пред които сте се изправяли и които сте преодолявали, е едно от най-големите предимства. Видяла съм това с очите си", споделя Мишел Обама. Самата тя е била дискриминирана заради цвета на кожата си и в училище, и при кандидатстването в университет. Пречките обаче ни учат да търсим различните пътища, за да се реализираме.
- Знай колко струваш и не се извинявай за това, което си
Мишел Обама неведнъж открито е говорила за обидните коментари по свой адрес, които е чувала дори от политици на високи постове. Наричали са я дори "ядосана черна жена". Самата тя обаче никога не оставя тези коментари да я сломят. Казва, че се старае да ги посреща с усмивка, защото добре знае коя е и няма да се оправдава за това.
- Научи се да превръщаш себе си в приоритет
Жените са дъщери и майки, съпруги и работещи. А кога остава да поставят себе си на първо място? Това е една от най-сложните задачи пред всяка модерна жена. Самата тя е била толкова вглъбена в ролята си на съпруга на президента, че е нямала време за себе си. Една от трудните задачи пред нея е била да намери време за себе си.
- Поставяй си нови цели и не спирай да броиш победите
Мишел Обама разказва как по пътя към щастието й се е налагало да си поставя различни цели. Често обаче си е задавала въпроса дали е достатъчно добра. За да се справи, си е правила мислени списъци и е отбелязвала всеки успех, анализирала е победите си и начина, по който ги е изпълнила.
- Планирай живота си и контролирай какво се случва
"Отгледана съм в семейство от работническата класа. Семейство, което вярваше в предвидливостта – правехме учения за пожарна безопасност у дома и винаги бяхме по-рано на всяко събитие. Единият от родителите ми беше с увреждане и това ме научи, че планирането и предвидливостта са от огромно значение", спомня си Мишел Обама. Затова и самата Мишел отчита, че щастието й се дължи на доброто планиране.
- Забавлявай се в трудните моменти
Самата Мишел Обама никога не се е страхувала от различното – дори това да стане повод за смях. За Хелоуин парти в Белия дом тя дори е била облечена като леопард и е раздавала бонбони. Охраната на президента стриктно е прегледала всяка снимка на всяко устройство, с което е било снимано на партито, за да не изглеждат фотосите подигравателно. "Не ми допадна. Знам, че дори в трудните моменти, или особено тогава, трябва да се смееш. За щастието на децата трябва да намериш начини да се забавляваш."
