Популярна диета, комбинирана с упражнения, доказа предимствата си в ново проучване
Тя дори успява да намали вид мазнини, които в голямо количество могат да станат опасни за здравето
Тя дори успява да намали вид мазнини, които в голямо количество могат да станат опасни за здравето
Тренировките на открито са добър начин да си набавим витамин D от слънчевата светлина
Липсата на витамин D3 води до омекване на костната тъкан, причинявайки мускулна слабост
Според диетолози редовната консумация на нахут може да замести приема на месо и риба
Важно да промените хранителните си навици и да се пазите от стреса
Млечният продукт регулира метаболизма на мазнините и сваля килограми
Мазната храна влияе върху регулиращите наситеността неврони, смятат британски и полски учени
