В условията на пандемия от коронавирус всички в Америка побързаха да се презапасят с дезинфектиращи гелове за ръце и в момента е много трудно да се намерят по магазините. Можете обаче да си направите домашен гел. Използват се само три съставки, но е възможно и те да са изчерпани. Експертите съветват да внимавате много с пропорциите, за да може гелът да е ефективен, но също и да не изсуши прекалено много кожата ви и да я нарани, а с това и да я направи по-лесна мишена за бактериални инфекции.

Гел за ръце или сапун?

Болшинството експерти казват, че използването на обикновен сапун и вода е по-добрият вариант за почистване на ръцете от всякакви мокри кърпи и гелове за ръце. Спoред препоръките на Центъра за контрол и превенция на заболяванията (CDC) за избягване на коронавирус и други респираторни заболявания сапунът все още е най-добрият способ да останете здрави. „Препоръчвам да се използва дезинфектант за ръце за спешни случаи. В спешна ситуация е по-добре от нищо“, казва Тери Уолс, професор по медицина в университета в Айова. Този съвет съответства на препоръките на CDC, откъдето отбелязват, че дезинфектантът за ръце с алкохол може да бъде ефективен за убиване на вируси, въпреки че винаги се предпочита щателно измиване на ръцете. „CDC препоръчва да се мият ръцете със сапун и вода, когато е възможно, тъй като измиването на ръцете намалява количеството на всички видове микроби и химикали върху тях. Но ако няма сапун и вода, използването на дезинфектант за ръце с най-малко 60 процента алкохол може да ви помогне да избегнете разболяване и пренасяне на микроби върху други хора“, пише агенцията на своя уебсайт. Дезинфектантите за ръце с алкохол могат бързо да намалят броя на микробите в ръцете, но дезинфекциращите средства не елиминират всички видове микроби, предупреждават специалистите. „Хората може да не използват достатъчно количество дезинфектант или да го изтрият, преди да е изсъхнал“, казват от CDC.

Как се нанася гелът за ръце?

„Когато използвате средства за дезинфекция на ръцете, нанесете продукта върху дланта на едната си ръка (прочетете етикета, за да научите правилното количество) и разтрийте продукта по повърхностите на ръцете си, докато ръцете ви не изсъхнат“, препоръчва CDC. Обикновено достатъчното количество е колкото монета. Търкайте ръцете в продължение на 30 секунди. Доказателство за това, че хората не обтриват ръцете си със дезинфектанта достатъчно, е изследване сред здравни работници, което показва, че 63% от тях го правят само за 5 секунди.

Как да измиваме ръцете със сапун?

Намокрете ръцете си с чиста, течаща вода (топла или студена), изключете крана и нанесете сапун. Почистете ръцете си, като ги разтриете заедно със сапуна. Търкайте не само ръцете си, а и между пръстите и под ноктите. Търкайте поне 20 секунди. За това време може да изпеете песента „Честит рожден ден“ от началото до края два пъти. Изплакнете добре ръцете си под чиста, течаща вода. Изсушете ръцете си с чиста кърпа или ги изсушете на въздух.

Кои са съставките за домашен дезинфектант-гел?

1. Алкохол за медицински нужди (70%) 2. Гел с алое вера 3. Етерично масло Смесете алкохол и гел с алое в съотношение 50:50. Добавете няколко капки етерично масло. Ако използвате алкохол с 90%, съотношението с гела с алое е 2:1. Две части алкохол, 1 част гел с алое. И все пак специалистите съветват да не опитвате да правите смес вкъщи, за да не си навредите.