Преди да стане снаха на кралицата на Великобритания, Меган Маркъл говореше открито за любовта си към хубавата храна. Херцогинята на Съсекс споделяше кулинарни съвети и свои снимки, на които се виждаше как се наслаждава на вкусни ястия.
И ако се върнем към нейните стари постове и интервюта, които е давала през годините, ще разберем в какво се крие тайната за невероятната ѝ фигура, блестяща кожа и лъскава коса. Източници твърдят, че и сега само Меган готви за съпруга си Хари и за бебето Арчи в новия им дом. Херцогинята се стреми да се храни здравословно и балансирано, наблягайки повече на вегетарианските ястия. Но от време на време Меган се награждава с огромна порция паста и чаша вино. Ето с какво се храни една херцогиня:
Закуска:
Меган не пропуска закуската и преди да стане част от кралското семейство разкри кои са любимите ѝ храни. Херцогинята обича смутита от акай. Акай бери е супер храна, която никак не е евтина, но е пълна с антиоксиданти. Много знаменитости, включително и Виктория Бекъм, обичат този чудесен плод. Меган добавя бадемово мляко, половин банан и замразени боровинки, добавя и мед от манука, кокосови стърготини и пчелен восък. Ако не ѝ се пие смути, Меган започва деня си със зелен сок – ябълки, кейл, спанак, лимон, джинджифил.
Обяд:
Меган Маркъл обожава пържени картофи. Преди да се премести в Лондон, тя често хапваше суши заедно с приятели.
Вечеря:
Меган обича да приготвя паста и дори си има своите малки тайни. Но това ястие отнема часове, за да стане готово. Херцогинят също така обича риба и често хапват у дома.
Междинни закуски:
Меган обича бананов хляб, който си приготвя сама у дома. Друго любимо хапване за херцогинята е диня с канела. А, ако ѝ се яде нещо солено – хумус с моркови.
