В днешно време стресът ни дебне отвсякъде – още със ставането от леглото се сблъскваме със ситуации, които са предизвикателство за тялото и ума ни и преодоляването им ни натоварва всекидневно. Вечното бързане, задръстванията, милионите задачи, децата, работата, къщата... Нещата, за които мислим, са толкова много, че понякога имаме чувството, че буквално ще гръмнем. А от всички места, на които може да изпитаме стрес, работата се оказва най-предизвикателното. Първо, защото там нямаме много възможност да му противостоим, и второ, защото зависим от тази работа. Тоест дори самото ходене на работа представлява стрес. Сред всички причини да се чувстваме нервни в работата обаче има няколко, които държат челни позиции. Ето някои от основните причини за стрес на работното място:
Нежелана работа
Лоши отношения с колегите
Неадекватно заплащане
Лоши условия на работа
Работа, която околните не харесват
Неясно бъдеще
