Малцина знаят, че черният чай е способен да защитава кожата от преждевременно стареене и се бори успешно с мимическите бръчки. Полифенолите и танините в него подпомагат регенерацията на кожата; намаляват подпухналата кожа под очите и се борят с тъмните кръгове; освежават кожата, намаляват порите и придават невероятен блясък; и не на последно място - чаят помага при проблемна кожа.
Реално тази напитка, веднага след водата, е сред най-достъпните и вкусни, която консумираме. При това пиенето на чай е считано за навик, утвърждаващ здравето ни още от древни времена, когато растението камелия синесис се е отглеждало с лечебна цел. А съвременната медицина днес ни предоставя и научна база за тази вяра. Доказателствата в подкрепа на ползите за здравето от пиенето на чай расте все по-силна и по-силна с всяко ново проучване. Учените твърдят, че може да намали риска от сърдечни заболявания и инсулт, че полифенолите в чая могат да ни защитават срещу няколко ракови заболявания, включително на простатата, стомашно-чревния тракт, белите дробове, рак на гърдата и кожата, че укрепват костите и предпазват от фрактури и че хората, които пият чай редовно, могат да видят подобрение в настроението, концентрацията и производителността си.
