Всички обичат шоколад. Този вкусен десерт е в състояние да помогне в борбата с депресията, да ни осигури положителни емоции за целия ден, повишавайки настроението ни. Но ползите от шоколада не свършват дотук. Днес много от реномираните козметични марки предлагат голямо разнообразие от продукти, чиято активна съставка е шоколад или какао. Нека разберем защо. Много жени на възраст над 40 години изпитват притеснения, когато забележат първите си бръчки. Някои са по-видими, докато други са невидими. В интерес на всяка жена обаче е да забави това състояние. Ето защо специалистите препоръчват здравословно хранене, качествен сън и пиене на големи количества вода. Ето четири стъпки, които можете да предприемете, за да запазите кожата си мека, еластична и без бръчки. Вярвате или не, антиоксидантите в какаото могат да стимулират производството на колаген, който предотвратява появата на бръчки. Ето защо специалистите препоръчват да се яде черен шоколад. Честото миене на лицето премахва естествените масла и влагата от кожата, които помагат за предпазване от бръчки. Яжте риба: Мазните риби, като риба тон, сьомга и сардини, съдържат омега-3 мастни киселини, които са от ключово значение за здравето на кожата. Те са отговорни за състоянието на клетъчната мембрана, което от своя страна влияе върху способността за задържане на вода. По-силната бариера води до по-красива кожа без бръчки. Намалете приема на захар: тя е най-честата причина за много кожни проблеми. Излишната захар в кръвта се свързва с колагена, който след това не работи правилно, което води до преждевременно стареене на кожата. А ако искате да поглезите кожата си с домашно приготвен ексфолиант с шоколад, ви препоръчваме да използвате следната рецепта: Разтопете 50 г черен шоколад на водна баня и добавете 3 чаени лъжички сметана. Охладете до 36 градуса и добавете 1 супена лъжица утайка от кафе. Разбъркайте всичко до получаването на хомогенна смес и нанесете така приготвената скраб върху добре почистеното лице. Масажирайте с нежни кръгови движения, като избягвате областта на очите и устата. След 15 мин. изплакнете с топла вода. Черният шоколад и какаото са продукти, които имат доказан подмладяващ ефект. За приготвянето на подмладяваща маска, която може да се използва за лице и тяло, са ви нужни шоколад, бяла глина и плодов сок по желание. Можете да го приготвите от наличното вкъщи - лимон, малини, портокал. Маската се нанася върху лицето за 20 мин. Ако се появи пощипване, отмийте консистенцията с топла вода. Тази маска ще предаде сияещ вид на уморената кожа, а малките бръчки се изглаждат още след първата процедура. За една изключително ефективна подхранваща маска за лице и тяло са ви необходими две супени лъжици разтопен горчив шоколад и една чаена лъжица зехтин, които се смесват. Леко затоплената консистенция нанесете върху предварително почистените лице и шия. Изчакайте около 15 мин., след което отмийте добре с топла вода. Резултатите ще са налице само след няколко подобни процедури. Тази маска не само ще подхрани и почисти кожата ви, но ще й придаде и нужната мекота.