Преяждането на Коледа и Нова година води до плачевни последици за организма. Човек хапва какво ли не и безразсъдно смесва тестени изделия с мазничко месо, например капама - ястие, в което има свинско и пилешко месо, наденица, кисело зеле, сарми... Различни туршии също присъстват на трапезата, едновременно консумираме пресни и сушени плодове, сурови и печени ядки. Като прибавим и поемането на достатъчно количество алкохол и безалкохолни напитки, миш-машът в червата ни става пълен. Дори веднъж поддавайки се на изкушението на лакомията, е възможно да се провокира обостряне на гастрит от големия обем храна, излишъкът от въглехидрати води до повишаване на кръвната захар и в резултат до захарен диабет. Най-важният орган, страдащ от преяждането, е черният дроб. Когато се превиши необходимото количество мазнини в черния дроб, самият той се превръща в техния пряк източник и скоро
всички клетки се пълнят с мазнини
да причини метаболитни нарушения
