Липсата на достатъчно сън може да увеличи риска от инфаркт, инсулт и други сърдечни и мозъчни увреждания, сочат резултатите от изследване, обхванало 487 200 души на средна възраст 51 години в Китай. Изследваните хора никога не са били засягани от инсулт или сърдечна болест. Участниците са били интервюирани дали са се сблъсквали с един от трите проблема - трудно заспиване, прекалено ранно събуждане, затруднена концентрация на вниманието денем поради недоспиване, три и повече пъти седмично. Единадесет процента заявили, че се затрудняват да заспят, 10 процента - че се събуждат прекалено рано, а 2 процента се затруднявали да фокусират вниманието си денем. В рамките на 10-годишното изследване били регистрирани малко повече от 130 000 инфаркта, инсулта, сърдечни или мозъчни увреждания. В сравнение с хората, които нямат симптоми на безсъние, сблъскалите се с трите проблема участници били с 18 процента по-голям риск да бъдат засегнати от въпросните увреждания. "Връзката между симптомите на безсъние и уврежданията бе още по-силна у хората, които нямаха високо кръвно налягане в началото на изследването", заяви Ли Лимин от Пекинския университет. Тридесет и два процента от затрудняващите се да заспят получили инсулт или имали сърдечен проблем, докато това се отнасяло за 26 процента от останалите участници. Рискът от тези увреждания бил със 7 процента по-голям за събуждащите се прекалено рано и с 13 процента по-висок за онези, които се затруднявали да фокусират вниманието си. "Получените резултати не доказват, че симптомите на безсъние предизвикват инфаркт и инсулт, а че има връзка между тях", отбеляза Лимин. Резултатите от изследването са публикувани в Neurology.
